La "boxe della suprema polarità" (questa la traduzione letterale del termine cinese t’ai chi ch’uan) è una particolare arte marziale che nasce come tecnica di combattimento e che oggi viene praticata per favorire il benessere personale, l’armonia del corpo e l’autocontrollo. In questo corso apprenderemo i fondamenti del Tai Chi Chuan, scoprendo come ottenere giovamenti duraturi e concreti.
